Bilatu
Sartu
egin zaitez
  • Gure berri
  • Zozketak
  • Eskaintzak
  • Hemeroteka
Bilatu
  • Albisteak
    • Gaiak
      • Aisia
      • Ekonomia
      • Euskara
      • Gizartea
      • Hirigintza
      • Ingurumena
      • Jaiak
      • Kirola
      • Kultura
      • Politika
      • Udala
      • Orokorra
    • Herriak
      • Aia
      • Aizarnazabal
      • Azkoitia
      • Azpeitia
      • Beizama
      • Errezil
      • Getaria
      • Orio
      • Zarautz
      • Zestoa
      • Zumaia
    • Generoak
      • Albisteak
      • Editorialak
      • Elkarrizketak
      • Erreportajeak
      • Iritziak
      • Kronikak
      • Publirreportajeak
  • Herriak
    • Aia
    • Aizarnazabal
    • Azkoitia
    • Azpeitia
    • Beizama
    • Errezil
    • Getaria
    • Orio
    • Zarautz
    • Zestoa
    • Zumaia
  • Multimedia
    • Argazkiak
    • Bideoak
  • Iritzia
  • Agenda
    • Egutegia
    • Zerrenda
    • Gaur
  • Gehigarriak
    • HARA!
    • Zorion agurrak
    • Eskelak
    • Zerbitzuak
  • Nor gara
  • Cookieak
  • Pribatutasun politika
egin zaitez
  • Gure berri
  • Zozketak
  • Eskaintzak
  • Hemeroteka
Sartu
Korrikalaria

Nerea Azpiazu: "G2H egiteko egundoko gogoarekin nago"

Azpeitia
Kirola

Iaz ere irten zuen azpeitiarrak Goierriko Bi Handietan, baina lasterketa bertan behera gelditu zenez, ezin izan zuen egin. Har horrekin gelditu eta aurten berriro izena eman du. Probarako gogoz gainezka dago. 'Goierriko Hitza'-k Ehunmilak probaren inguruan argitaratu duen gehigarrian kaleratutako elkarrizketa da honakoa; 'Urola Kostako Hitza'-ren papereko edizioan ere banatu da.

2019/07/10
Urola Kostako Hitza

Nerea Azpiazu. (Nerea Uranga)

Gogo handiarekin dago Nerea Azpiazu (Azpeitia, 1976) Goierriko Bi Handiak egiteko, “oso motibatuta”. Hain distantzia luzeko (88 kilometro) probarik ez du inoiz egin, eta erronka du bukatzea. Ibilbidearen gaueko zatian bakarrik gelditzeari dio beldur pixka bat, baina gainontzean animo faltarik ez du.

Goierriko Bi Handietan irtengo duzu, zergatik?

Iaz izugarrizko ilusioa neukan proban parte hartzeko, entrenatzen topera eta oso gustura ibili nintzen. Irten nuen, baina ekaitzagatik lasterketa bertan behera utzi zuten; Larraitzen geldiarazi gintuzten gu. Antolatzaileen erabakia zentzuzkoa izan zen, baina izugarrizko pena neukan. Ar horrekin gelditu nintzen, eta aurten berriro izena emango nuela garbi neukan.

Aurten berriro izena eman zenuen, baina itxaron zerrendan gelditu zinen hasieran.

Bai, bost minututan inskripzioa bukatu egin zen, eta itxaron zerrendan gelditu nintzen, ia 40.a. Zain egon behar izan nuen ia martxora arte, orduan abisatu zidaten zerrenda aurrera zihoala eta inskripzioa egin behar nuela. Aurretik, ordea, entrenatzen hasita nengoen tokatuko zitzaidanaren esperantza horrekin.

Zer berezitasun dauka lasterketa honek zuretzat?

Nik inoiz ez dut egin horrelako distantzia luzeko lasterketarik eta erronka bat da. Ehunmilak, Goierriko Bi Handiak… sekulako izen ona dute, eta egin dituzten guztiak oso gustura gelditu dira, antolaketarekin eta ibilbidearekin. Azkenean, mendiko lasterketak egiten hasten zara, zirkulu batean sartu, engantxatu, eta pixka bat gehiago egitea nahi izaten da.

G2Hrako zer helburu jarri diozu zeure buruari?

Ez dut inoiz egin, eta ez daukat erreferentziarik. Beraz, ez dakit. Taldean nire antzera ibili den jendeari galdezka jardun dut, eta 16-17 ordutan egitea nahiko nuke. Baina horrenbeste ordutan hainbat kontu gerta daiteke, hankak direla, urdaila, burua… Dena den, erritmo eroso bat hartu eta bukatzea dut helburu nagusia. Proba egitea izugarria izango litzateke.

Nola prestatu duzu lasterketa?

Astegunetan neure kasa aritzen naiz eta asfaltoan ibiltzen naiz, normalean; egunean ordubete edo ordu eta erdi bat. Goizean goiz entrenatzen dut, goizeko seiretan. Gero, astean behin-edo saiatzen gara bi-hiru lagun elkartu eta Azpeititik Xoxotera joan-etorria egiten. Asteburuetan, berriz, 5-6 orduko buelta bat egiten dugu; irteera horiek taldean egiten ditugu, ordea. Entrenamenduak gogorrak egiten dira, ordu asko direlako, baina nik ondo eramaten ditut.

Taldean antolatuta ere entrenatzen duzue orduan?

Bai, Azkoitia-Azpeitia inguruko hainbat lagunekin WhatsAppeko talde bat daukagu. Bertan, asteburuetarako irteerak antolatzen dituzte, eta nahi duena apuntatu egiten da horietara. Normalean, asteburuetan ere goizean goiz egiten ditugu irteerak. Seme-alabarik-eta ez dutenak igoal beranduago irteten dira, baina gu goiz ibiltzen gara. Nolabait antolatu behar izaten da entrenamenduekin eta etxekoekin bat egiteko.

Eta burua nola prestatzen da proba luzeetarako?

Horrelako proba batetara apuntatzen zarenean, gogoa daukazulako izaten da. Entrenatzen ordu asko egin behar izaten dira, eta motibatuta egotea garrantzitsua da. Ni, behintzat, G2Hrako egundoko gogoarekin nago.

Azken bi hilabeteetan 60 kilometrotik gorako bi lasterketa egin dituzu: Leitzako Euskal Herria Mendi Erronka eta Gasteizko Mendiak. Azpen horretan, gainera, beteranoetan aurrena egin zenuen.

Denek esaten dute Leitzakoa G2H egiteko entrenamendu gisa ondo datorrela; oso-oso gogorra da eta desnibel dezentea dauka. Fisikoki eta mentalki gogorra da proba hori, hamar ordutik gora pasatzen ditugulako. Aurten bigarren aldiz egin dut, lokatza asko zegoen eta hotza egin zuen, baina bukatu nuen, eta gustura.

Gasteizko Mendiak, berriz, sorpresa bat izan zen. Oso azkarra da proba hori. Helmugan seigarren emakumea izan nintzela esan zidaten, ez besterik. Gero, altabozetatik entzun nuen nire izena, lehenengo beteranoa izan nintzelako, ez nuen espero. Horrelako emaitzek segitzeko motibatu egiten dute.

Mendian ibiltzen hasi aurretik, errepideko probak egiten zenituen. Nondik nora aldaketa?

Pixka bat aldatzeko gogoa neukalako. Gurasoak oso mendizaleak izan dira, eta haiekin txikitan asko ibili nintzen. Baina gogorarazten didate orduan beti protestan ibiltzen nintzela. Gero, Azkoitiko Zazpi Gurutze egiteko gogoa sartu zitzaidan, eta hura egiteko asmoarekin hasi nintzen mendian. Ondoren, inguruko jendearekin hasi nintzen irteten, eta bata bestearen atzetik etorri da. Asfaltoko probetan ere jarraitzen dut, Azkoitia-Azpeitia maratoi erdian saiatzen naiz parte hartzen, baita beste lasterketa herrikoi batzuetan ere. Hala ere, desberdina da; mendiko probetan erritmo desberdinetan ibiltzen zara eta bizitzen diren sentsazioak ere bestelakoak dira. Gainera, lagunarte polita ere badaukagu.

G2H orain, eta hurrengoa?

Momentuz ez dut inon gehiago izena emanda. G2Ha pasatzen denean atseden pixka bat hartzeko gogoa daukat, eta gero gerokoak. Datorren urtean Hiru Handiak dira, eta gustatuko litzaidake hura egitea. Eta, Aizkorriko maratoia ere egin nahiko nuke, baina hor oso-oso zaila da irteteko aukera egokitzea.

Urola Kostako albisteak euskaraz, libre eta kalitatez jaso nahi dituzu? Horretarako zure babesa ezinbestekoa dugu. Egin zaitez HITZAkide! Zure ekarpenari esker, euskaratik eginda dagoen tokiko informazio profesionala garatzen eta indartzen lagunduko duzu.

Egin HITZAkide

Iruzkinen atala

Azken 3 egunetako irakurrienak

1

Auto batek ume bat harrapatu du Azpeitiko Euskal Herria auzoan

2021/01/16
Azpeitia
2

Egoera latzenean daudenak gogoan, antolatzearen beharrezkotasuna aldarrikatu du Urola Erdiko Kontseilu Sozialistak Azpeitian

2021/01/16
Azkoitia,Azpeitia,Zestoa
3

Erronka hasita, Urola Kostatik igaro da Mikel Lizarralde

2021/01/16
Urola kosta

Eskaintzak

IGARTUBEITI BASERRIA

Gure berri

Urola Kostako HITZA, aurrera egiteko prest

Hemeroteka

Papereko zenbakiak PDF formatuan

+
  • Gure berri
  • Zozketak
  • Eskaintzak
  • Hemeroteka
  • Nor gara
+
  • Gure berri
  • Zozketak
  • Eskaintzak
  • Hemeroteka
  • Nor gara

Hara!

Urola kosta

Eskualdeko hainbat musika talderen diskoak 2020ko kutunenen artean

2021/01/08
Julene Frantzesena
Urola kosta

Pirinioen faltarik ez

2021/01/06
Julene Frantzesena
Urola kosta

1,1 kiloko onddoa aurkitu du Ricardo Elorza azkoitiarrak

2020/11/05
Andoni Elduaien
Urola kosta

HARA! Kalean da Malen Amenabarren ilustrazioekin osatutako 'Bi txantxangorri haritz adarrean' liburua

2020/10/27
Urola Kostako Hitza
Urola kosta

ETB1eko 'Artefaktua' saioan Maite Lopez Las Heras idazle azkoitiarra elkarrizketatu dute

2020/10/25
Andoni Elduaien
Urola kosta

Jose Cruz Gurrutxaga azkoitiarrak bakarrizketa eskaini du ETB1eko 'Barre Librea' saioan

2020/10/25
Andoni Elduaien
Urola kosta

HARA! Miren Nogales aktorea agertu da ETB1eko 'Sukalerrian' saioan

2020/10/19
Urola Kostako Hitza
Urola kosta

HARA! Urriaren erdian, Ibai-Eder urtegia inoiz baino beteago

2020/10/14
Julene Frantzesena
Urola kosta

HARA! Ezohiko onddo erraldoia, Hernio magalean jasoa

2020/10/14
Urola Kostako Hitza
Urola kosta

HARA! Gaztañagak, Urangak eta Irazabalek parte hartzen duten 'Alardea' telesaila estreinatuko dute gaur

2020/10/07
Urola Kostako Hitza
  • 943 89 00 17 / 943 81 38 41
  • urolakosta@hitza.eus
  • Araba kalea 25, 20800 - ZARAUTZ
  • Nor gara
  • Cookieak
  • Pribatutasun politika
Babesleak:
Hasi saioa HITZAkide gisa

Saioa hasten baduzu, HITZAkide izatearen abantailak baliatu ahal izango dituzu.

HITZAkide naiz, baina oraindik ez dut kontua sortu SORTU KONTUA

Zure kontua ongi sortu da.

Hemendik aurrera, zure helbide elektronikoarekin eta pasahitzarekin konektatu ahal zara, HITZAkide izatearen abantaila guztiak baliatzeko.

Sartutako datuak ez dira zuzenak.
Zure kontua berretsi gabe dago.
 
 
 
(Pasahitza ahaztu duzu?)
 
 
SARTU
 
Pasahitz berria ezarri da eta zure helbide elektronikora bidali da.
Sartutako datuak ez dira zuzenak.
 
(Identifikatu)
 
 
 
 
BIDALI
 

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut
Aldatu zure pasahitza
Pasa hitza ondo aldatu da.
 
 
 
 
 
 
 
Aldatu
 
Oraindik ez zara HITZAkide?

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaraz modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako, zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Gainera, BERRIAlaguna bazara eta HITZAkide egiten bazara, katilu bat oparituko dizugu:

Ezagutu HITZAkide izatearen abantailak eta aukeratu HITZAkide izateko gustuko modalitatea

HITZAkide izan nahi dut

Tokiko informazioa profesionaltasunez eta euskaratik, modu librean kontatzea da gure eginkizuna. Horretarako zure ekarpena beharrezkoa da, eta ongi maitatzeko modurik zintzoena da HITZAkide egitea.

Webgune honek berezko eta hirugarrenen cookie-ak erabiltzen ditu nabigazioa optimizatzeko eta lan analitikoak egiteko. Informazio gehiago nahi izanez gero, gure Cookie Politika irakurri dezakezu.

OnartuUkatuKonfigurazioa

Privacy & Cookies Policy

Cookien konfigurazioa

Webgune honek berezko eta hirugarrenen cookie-ak erabiltzen ditu nabigazioa optimizatzeko eta lan analitikoak egiteko. Hauek bi multzo nagusitan bereizten dira: beharrezkoak eta ez beharrezkoak.
Beharrezkoak
Always Enabled

Webgunearen funtzionamendu egokia bermatzeko beharrezkoak diren cookieak dira. Multzo honetan webgunearen oinarrizko funtzionalitateak eta segurtasun ezaugarriak bermatzen dituzten cookieak soilik sartzen dira, baina ez dute inolako informazio pertsonalik gordetzen.

Ez beharrezkoak

Webgunearen funtzionamendu egokirako beharrezkoak ez diren cookieak dira. Analisia egiteko eta bestelako eduki barneratuen bidez erabiltzailearen datu pertsonalak biltzeko soilik erabiltzen dira. Derrigorrezkoa da cookieak webgunean erabili aurretik erabiltzaileak baimena ematea.